Kellys Webáruház, ahol a legnagyobb választékot találod
Így vacsora után az ember kicsit lenyugszik, leül. Ilyenkor már nem végzek nagyon házimunkát, csak ha nagyon muszáj. A bicikli is a tárolóban marad, hiszen most már a lefekvés ideje jön el hamarosan. Egyébként itt jegyezném meg, hogy nagyon jól tud esni lefekvés előtt egy kis mozgás, így egy pár kör kerékpárral és úgy alszom, mint a bunda. Ma azonban nem vágyom másra, mint leülni és olvasni egy kicsit lefekvés előtt. Nagyon rossz szokásom, hogy amikor lefekszem, rögtön bekapcsolom a televíziót, ám nem azért, mert nézem, hanem csak azért, hogy a háttérben menjen, amíg alszom. Beállítom az időzítőt, hogy bizonyos idő múlva kikapcsoljon, mikor én már alszom. Ez a lehető legrosszabb dolog, amit tehetünk alváskor, hiszen a háttérzaj, még ha nagyon halk is, nem hagyja, hogy pihentetően aludjunk. Ennek ellenére jelenleg csak így tudok elaludni. Persze, ha rászoktatnám magam, hogy csöndben és sötétben alszom, biztos menne egy idő után. Ehelyett inkább elmegyek biciklizni egyet. Próbálom magam „áttéríteni”, jelenleg kevesebb sikerrel.
MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.